El verano es caótico, por lo menos para mi, en cuanto a disciplina ,de cualquier índole. Hice 3 meses de la dieta Dunkan, con resultados espectaculares, comencé a practicar ejercicio, pero las altas temperaturas, fueron minando, mi cotidianidad alimentaria y cada vez me fui haciendo mas perezosa para salir a correr por las mañanas.Cuando ya va dando los últimos coletazos el verano, he hecho propósito de enmienda para retomar mis rutinas abandonadas.estoy en proceso de mentalizacion y cuando vuelva de vacaciones,(las tomo en septiembre) comenzare.
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